วันศุกร์ที่ 17 ธันวาคม พ.ศ. 2553

ประโยชน์ของอินเทอร์เน็ต

ปัจจุบันอินเทอร์เน็ต มีความสำคัญต่อชีวิตประจำวันของคนเรา หลายๆ ด้าน ทั้งการศึกษา พาณิชย์ ธุรกรรม วรรณกรรม และอื่นๆ ดังนี้

ด้านการศึกษา
- สามารถใช้เป็นแหล่งค้นคว้าหาข้อมูล ไม่ว่าจะเป็นข้อมูลทางวิชาการ ข้อมูลด้านการบันเทิง ด้านการแพทย์ และอื่นๆ ที่น่าสนใจ
- ระบบเครือข่ายอินเทอร์เน็ต จะทำหน้าที่เสมือนเป็นห้องสมุดขนาดใหญ่
- นักศึกษาในมหาวิทยาลัย สามารถใช้อินเทอร์เน็ต ติดต่อกับมหาวิทยาลัยอื่น ๆ เพื่อค้นหาข้อมูลที่กำลังศึกษาอยู่ได้ ทั้งที่ข้อมูลที่เป็น ข้อความ เสียง ภาพเคลื่อนไหวต่างๆ เป็นต้น

ด้านธุรกิจและการพาณิชย์
- ค้นหาข้อมูลต่าง ๆ เพื่อช่วยในการตัดสินใจทางธุรกิจ
- สามารถซื้อขายสินค้า ผ่านระบบเครือข่ายอินเทอร์เน็ต
- ผู้ใช้ที่เป็นบริษัท หรือองค์กรต่าง ๆ ก็สามารถเปิดให้บริการ และสนับสนุนลูกค้าของตน ผ่านระบบเครือข่ายอินเทอร์เน็ตได้ เช่น การให้คำแนะนำ สอบถามปัญหาต่าง ๆ ให้แก่ลูกค้า แจกจ่ายตัวโปรแกรมทดลองใช้ (Shareware) หรือโปรแกรมแจกฟรี (Freeware) เป็นต้น

ด้านการบันเทิง
- การพักผ่อนหย่อนใจ สันทนาการ เช่น การค้นหาวารสารต่าง ๆ ผ่านระบบเครือข่ายอินเทอร์เน็ต ที่เรียกว่า Magazine o­nline รวมทั้งหนังสือพิมพ์และข่าวสารอื่นๆ โดยมีภาพประกอบ ที่จอคอมพิวเตอร์เหมือนกับวารสาร ตามร้านหนังสือทั่วๆ ไป
- สามารถฟังวิทยุผ่านระบบเครือข่ายอินเทอร์เน็ตได้
- สามารถดึงข้อมูล (Download) ภาพยนตร์ตัวอย่างทั้งภาพยนตร์ใหม่ และเก่า มาดูได้

จากเหตุผลดังกล่าว พอจะสรุปได้ว่า อินเทอร์เน็ต มีความสำคัญ ในรูปแบบ ดังนี้

1. ไปรษณีย์อิเล็กทรอนิกส์ (Electronic mail=E-mail) เป็นการส่งจดหมายอิเล็กทรอนิกส์ผ่านเครือข่ายอินเทอร์เน็ตโดยผู้ส่งจะต้องส่งข้อความไปยังที่อยู่ของผู้รับ และแนบไฟล์ไปได้
2. เทลเน็ต (Telnet) การใช้งานคอมพิวเตอร์อีกเครื่องหนึ่งที่อยู่ไกล ๆ ได้ด้วยตนเอง เช่น สามารถเรียกข้อมูลจากโรงเรียนมาทำที่บ้านได้
3. การโอนถ่ายข้อมูล (File Transfer Protocol ) ค้นหาและเรียกข้อมูลจากแหล่งต่างๆมาเก็บไว้ในเครื่องของเราได้ ทั้งข้อมูลประเภทตัวหนังสือ รูปภาพและเสียง
4. การสืบค้นข้อมูล (Gopher,Archie,World wide Web) การใช้เครือข่ายอินเทอร์เน็ตในการค้นหาข่าวสารที่มีอยู่มากมาย ใช้สืบค้นข้อมูลจากแหล่งข้อมูลต่างๆ ทั่วโลกได้
5. การแลกเปลี่ยนข่าวสารและความคิดเห็น (Usenet) เป็นการบริการแลกเปลี่ยนข่าวสารและแสดงความคิดเห็นที่ผู้ใช้บริการอินเทอร์เน็ตทั่วโลก แสดงความคิดเห็นของตน โดยกลุ่มข่าวหรือนิวกรุ๊ป(Newgroup)แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน
6. การสื่อสารด้วยข้อความ (Chat,IRC-Internet Relay chat) เป็นการพูดคุย โดยพิมพ์ข้อความตอบกัน ซึ่งเป็นวิธีการสื่อสารที่ได้รับความนิยมมากอีกวิธีหนึ่ง การสนทนากันผ่านอินเทอร์เน็ตเปรียบเสมือนเรานั่งอยู่ในห้องสนทนาเดียวกัน แม้จะอยู่คนละประเทศหรือคนละซีกโลกก็ตาม
7. การซื้อขายสินค้าและบริการ (E-Commerce = Electronic Commerce) เป็นการซื้อ - สินค้าและบริการ ผ่านอินเทอร์เน็ต
8. การให้ความบันเทิง (Entertain) บนอินเทอร์เน็ตมีบริการด้านความบันเทิงหลายรูปแบบต่างๆ เช่น รายการโทรทัศน์ เกม เพลง รายการวิทยุ เป็นต้น เราสามารถเลือกใช้บริการเพื่อความบันเทิงได้ตลอด 24 ชั่วโมง

โดยสรุปอินเทอร์เน็ต ได้นำมาใช้เป็นเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับงานไอที ทำให้เกิดช่องทางในการเข้าถึงข้อมูลที่รวดเร็ว ช่วยในการตัดสินใจ และบริหารงานทั้งระดับบุคคลและองค์กร

ที่มา: blog.eduzones.com

วันอาทิตย์ที่ 12 ธันวาคม พ.ศ. 2553

ประโยชน์จากการทำประกันชีวิต

สวัสดีครับ วันนี้ขอนำเสนอเรื่องประโยชน์ของการประกันชีวิตละกัน ทุกท่านเคยรู้ไหมละครับว่าต่างประเทศเขามีการทำประกันกันมาก บางประเทศมีอัตราการมีกรมธรรม์ถึง 100-300% เลยทีเดียว แต่ในประเทศไทยอัตราการมีกรมธรรม์ทั้งประเทศไม่ถึง 20% เลย เหตุใดถึงเป็นเช่นนั้น ผมไม่ขอพูดถึงสาเหตุของการไม่ซื้อประกันของคนไทย เพราะว่ามากมายหลายเหตุผล ที่คนเราเอามาอ้างกัน แต่ในตอนนี้ขอพูดเรื่องประโยชน์ของการทำประกันชีวิตดีกว่า ว่ามันมีประโยชน์อย่างไรบ้าง ทำไมต่างประเทศเขาถึงได้มีการทำประกันมากมายขนาดนั้น ประโยชน์ของการทำประกันชีวิตแท้จริงแล้วก็มีมากมาย แต่พอจะสรุปรวมเป็นหัวข้อใหญ่ได้ 3 หัวข้อ ด้วยกัน ดังนี้ ครับ

1. ประกันชีวิตช่วยสร้างหลักประกันและความมั่นคงให้แก่ผู้เอาประกันภัยและครอบครัว อาทิ หากผู้นำครอบครัวทำประกันชีวิตไว้แล้วเกิดเสียชีวิตก่อนวัยอันสมควร เงินประกันชีวิตที่ได้รับจะช่วยบรรเทาความเดือดร้อนทางการเงินของครอบครัว ได้ระยะหนึ่ง หรือหากทำประกันชีวิตเพื่อการศึกษาของลูกไว้ ลูกก็จะมีเงินใช้จ่ายเพื่อการศึกษาได้ต่อไป เป็นต้น

2. ประกันชีวิตช่วยให้เกิดการออมทรัพย์อย่างมีวินัยและต่อเนื่อง เพราะการประกันชีวิตเป็นสัญญาระยะยาว และผู้เอาประกันภัยต้องจ่ายเงินเบี้ยประกันภัยเป็นรายงวด บางรูปแบบของการประกันชีวิตจะมีส่วนของการออมทรัพย์อยู่ด้วย แต่จะไม่เหมือนกับการฝากเงินไว้กับธนาคาร เนื่องจากการทำประกันชีวิตเป็นการซื้อความคุ้มครองเป็นหลัก ดังนั้นหากมีการยกเลิกกรมธรรม์ในปีใดก็ตาม ระหว่างอายุสัญญา เงินที่ผู้เอาประกันภัยได้รับคืนจะไม่เท่ากับจำนวนเงินเบี้ยประกันภัยที่ จ่ายให้บริษัทเพราะส่วนหนึ่งต้องจ่ายเป็นเงินค่าซื้อความคุ้มครอง ส่วนดีก็คือ หากผู้เอาประกันภัยเสียชีวิตภายใต้เงื่อนไขที่ระบุไว้ในกรมธรรม์ ผู้รับประโยชน์จะได้รับเงินผลประโยชน์ตามจำนวนเงินเอาประกันภัย ซึ่งมากกว่าจำนวนเบี้ยประกันภัยที่จ่ายบริษัทไปแล้ว

3. การประกันชีวิตเป็นการระดมเงินทุนในรูปของเบี้ยประกันชีวิต ซึ่งบริษัทสามารถนำไปลงทุนประกอบธุรกิจอื่นได้ตามที่กฏหมายกำหนด ทำให้เกิดการหมุนเวียนของเงิน การจ้างงาน และนำมาซึ่งการพัฒนาประเทศ นอกจากนั้นผู้เอาประกันภัยยังสามารถนำเงินค่าเบี้ยประกันชีวิต สำหรับกรมธรรม์ที่มีระยะเวลาเอาประกันภัยไม่ต่ำกว่า 10 ปี ไปหักเป็นค่าลดหย่อนในการคำนวณภาษีเงินได้ไม่เกิน 100,000 บาท

เห็นไหมครับว่า ประกันชีวิตนั้นมีประโยชน์มากมายเหลือเกิน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการคุ้มครอง บรรเทาความเดือดร้อนให้คนข้างหลัง เป็นการสร้างวินัยในการออม และทั้งยังเป็นการระดมทุนช่วยชาติอีกด้วย ซึ่งได้ประโยชน์ทั้งขึ้นทั้งล่องเลย ฉะนั้นอย่ารอช้า ถ้ามีตัวแทนมาเสนอขายก็รับฟัง หากมีข้อสงสัยก็สอบถามตัวแทนที่มาเสนอขายได้เลย ถ้าเขามืออาชีพจริงคงจะให้ความกระจ่างแก่ทุกๆท่านได้

ที่มา: สมาคมประกันชีวิตไทย

วันอังคารที่ 7 ธันวาคม พ.ศ. 2553

ประโยชน์ของการขับถ่าย

วันนี้ขอทักทายด้วยการขับถ่ายละกัน เราเคยหน้าเขียว อึดอัด มวนท้อง กระสับกระส่าย เกร็ง หงุดหงิด คิดไรก็มึนๆไปหมด นี่คืออาการที่สังเกตได้ด้วยตัวเราเองเวลาที่เราไม่ได้ขับถ่าย หรือขับถ่ายยาก สองสามวันถ่ายที บางคนก็เป็นอาทิตย์ แค่อาการที่สังเกตได้ภายนอกก็ทำให้ชีวิตไร้ความสุขแล้ว ระบบภายในไม่ต้องพูดถึงเลย มันรวนไปหมด เป็นสาเหตุของโรคร้ายต่างๆมากมาย ที่เห็นได้ชัดคือโรคสมองเสือม มะเร็งลำไส้ และอื่นๆอีกมากมาย ฉะนั้นควรขับถ่ายให้ตรงเวลา เพื่อสุขภาพที่ดี ต่อไป

การขับถ่าย เป็นระบบกำจัดของเสียร่างกายและช่วยควบคุมปริมาณของน้ำในร่างกายให้สมบูรณ์ประกอบด้วย ไต ตับและลำไส้ เป็นต้น การปฏิบัติตนในการขับถ่ายของเสียให้เป็นปกติหรือกิจวัตรประจำวันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งต่อสุขภาพอนามัยของมนุษย์ เราไม่ควรให้ร่างกายกิดอาการท้องผูกเป็นเวลานานเพราะจะทำให้เกิดเป็นโรคริดสีดวงทวารหนักได้

การปัสสาวะ ถือเป็นการขับถ่ายของเสียประการหนึ่ง ที่ร่างกายเราขับเอาน้ำเสียในร่างกายออกมาหากไม่ขับถ่ายออกมาหรือกลั้นปัสสาวะไว้นานๆ จะทำให้เกิดเป็นโรคนิ่วในไตหรือทำให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบและไตอักเสบได้

การดื่มน้ำ การรับประทานผักผลไม้ทุกวัน จะช่วยให้ร่างกายขับถ่ายได้สะดวกขึ้น การดื่มน้ำและรับประทานทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ ตลอดจนการรับประทานอาหารที่มีเส้นใยอาหารเป็นประจำจะทำให้ร่างกายขับถ่ายของเสียอย่างปกติ

ที่มา: variety.mwake.com

วันพุธที่ 1 ธันวาคม พ.ศ. 2553

ประโยชน์ของถุงยางอนามัย

"คุณรู้ไหม... ถุงยางอนามัยมีประโยชน์อย่างไร"

จากคำถามข้างต้น คิดว่าทุกคนคงทราบกันดีว่าถุงยางมีประโยชน์อย่างไร แต่อาจจะไม่ค่อยตระหนักนึกถึงกัน เรียกง่ายๆเลยก็คือมักง่ายนี่เอง ผมเลยอยากนำเสนอเพื่อย้ำเตือนให้รณรงค์การใช้ถุงยางกัน โดยขอยกประโยชน์ของถุงยางมานำเสนอ เพื่อให้ทุกๆท่านได้อ่านทบทวนกัน และนำมาใช้อย่างจริงจังต่อไป

ประโยชน์ของถุงยางอนามัย
1) ป้องกันภัยร้ายจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และเอดส์ได้
2) เพศรสไม่เปลี่ยนแปลง
3) มั่นใจในการคุมกำเนิดมากขึ้น
4) สวมใส่ง่าย ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิด
5) สบายใจทั้งตัวคุณเองและคนรัก

เห็นไหมละครับว่า ประโยชน์ของถุงยางมีมากหลายข้อเลย อันนี้ไม่รวมถึงผลดีที่ตามมาถึงภาพใหญ่ของประเทศนะ ซึ่งจะไม่ขอกล่าวในครั้งนี้

ที่มา: แผ่นพับประชาสัมพันธ์ สำนักงานอนามัย กรุงเทพมหานคร